花生是凉的还是热性(芒果是热性还是凉性)
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于花生是凉的还是热性和芒果是热性还是凉性的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享花生是凉的还是热性以及芒果是热性还是凉性的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
一、五谷的属性
1、温性：糯米、高梁、黑糯米、核桃、栗子、熟芝麻、葵瓜子、腰果、花生、杏仁
2、平性：黄豆、黑豆、红豆、花豆、蚕豆、白扁豆、野米、精白米、黑麦、糙米、小米、燕麦、生芝麻、无花果、西瓜子、南瓜子花生、莲子、松子、芡实、桃仁
3、凉性：小麦、大麦、荞麦、薏仁、绿豆
4、为了健康，大家都说要吃五谷杂粮饭，少吃白米饭；可是专家说，有些人吃不得，吃错反而更糟糕！
二、五谷杂粮凉热分类
1、温性糯米、高梁、黑糯米、核桃、栗子、熟芝麻、葵瓜子、腰果、花生、杏仁
2、平性黄豆、黑豆、红豆、花豆、蚕豆、白扁豆、野米、精白米、黑麦、糙米、小米、燕麦、生芝麻、无花果、西瓜子、南瓜子花生、莲子、松子、芡实、桃仁
3、凉性小麦、大麦、荞麦、薏仁、绿豆
4、为了健康，大家都说要吃五谷杂粮饭，少吃白米饭；可是专家说，有些人吃不得，吃错反而更糟糕！
三、花生仁的成分是热的还是冷的
花生仁是指去掉花生壳的那部分，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。也叫做花生米又名落花生、地果、唐人豆。并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
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