胡萝卜是蒸还是煮(蒸胡萝卜的做法)
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于胡萝卜是蒸还是煮，蒸胡萝卜的做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、胡萝卜到底是水煮好，还是蒸着好
1.蒸胡萝卜：蒸可以更好地保留胡萝卜中的营养成分，如维生素和矿物质。
2.煮胡萝卜：煮胡萝卜的时间较长，会导致一部分营养成分流失，但煮过的胡萝卜口感更为软糯，更适合宝宝接受。
二、胡萝卜水煮还是蒸
1、胡萝卜水煮维生素高一些，水煮胡萝卜方法如下：
2、准备材料：胡萝卜2个、玉米一个、猪肉适量、盐适量、鸡精适量、油适量。
3、五、放入水，姜，少量油，瘦肉，等块出锅时加入少许盐，盖上盖子，小火大概15分钟左右。
三、胡萝卜是煮得快还是蒸得快
胡萝卜是我们平常都喜爱的蔬菜，胡萝卜煮比蒸熟得更快一些。因为蒸是隔水，用水蒸气使胡萝卜变熟。而煮是直接在水中沸腾使胡萝卜变熟，所以胡萝卜煮比蒸熟得更快。
OK，关于胡萝卜是蒸还是煮和蒸胡萝卜的做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
